Home / Kesehatan / Lakukan Vaksin Saat Mood Sedang Bahagia

Lakukan Vaksin Saat Mood Sedang Bahagia

Lakukan Vaksin Saat Mood Sedang Bahagia – Terkecuali melindungi kebersihan serta konsumsi nutrisi, vaksin flu dapat jadi langkah beda untuk tingkatkan ketahanan badan dari infeksi flu. Cuma saja, dampaktivitas vaksin flu dapat berlainan pada individu, serta situasi hati dapat jadi satu diantara argumennya.

Satu studi baru yang diterbitkan di jurnal Brain, Behavior, and Immunity tunjukkan kalau vaksin flu dapat lebih efisien bila Anda dalam situasi hati yang baik. Periset temukan kalau mood positif, seperti rasa bahagia, dihubungkan dengan tingkat antibodi influenza yang lebih tinggi dalam system seorang.

Dengan kata beda, apabila imunisasi flu dikerjakan waktu Anda tengah terasa bahagia, jadi imunisasi itu juga akan memberi semakin banyak perlindungan penyakit, paling tidak 4 sampai 16 minggu sesudah memperoleh vaksin.

Sepanjang riset, periset mengukur mood positif serta negatif, diet, berolahraga serta rutinitas tidur dari 138 orang dewasa berumur 50 th. serta lebih, sejumlah 3x satu minggu, sepanjang periode enam minggu.

” Kami sudah mempelajari sepanjang bertahun-tahun kalau beberapa aspek psikologis serta tingkah laku seperti stres, jumlah kesibukan fisik, serta pilihan diet bisa memengaruhi seberapa baik system kebal badan bekerja, serta aspek-faktor ini sudah dapat dibuktikan memengaruhi seberapa baik vaksin membuat perlindungan Anda pada penyakit, ” kata penulis studi Kavita Vedhara, seseorang profesor dari University of Nottingham, menyebutkan dalam satu pernyataan.

Diluar itu, di th. terlebih dulu peserta juga memperoleh vaksin flu serta mungkin saja saja system kebal pada flu jadi tambah baik. Walaupun demikian, hasil riset ini dapat jadi pertimbangan dalam pilih peristiwa yang pas untuk memperoleh vaksin flu tahunan, paling tidak situasi hati yang baik sudah dapat dibuktikan terkait dengan imunitas yang baik juga, tutur peneliti.

About